Ребята, приглашаю всех в терапевтическую группу "Близость и личные границы" к Елене Горчинской https://vk.com/id102140702 !
Близость - это отношения, в которых можно раскрываться без страха оценок. Можно быть собой. Понимать свои личные границы и уметь их обозначить, видеть и уважать границы партнера, а не топтаться на них, ревностно и самоотверженно, причиняя добро.
Когда отношения сопровождаются размытием границ и утратой опоры на себя, близость превращается в слияние. Слияние (и, как следствие, зависимость) является подменой любви и близости в отношениях. Это стремление подстраиваться, отвергая свои потребности и желания. Это неизбежно приводит к страданиям и разрыву.
В группе мы будем исследовать личные границы через тело.
Тело никогда не врет, на него можно опереться. Через тело быстрее восстановить внутренние ресурсы, контакт с желаниями и потребностями.
Программа рассчитана на еженедельные встречи. Каждая будет состоять из небольшой теоретической части и основной практической. Начнём с состояний самого раннего детства и закончим отработкой навыков выстраивания близости.
Первая встреча пройдёт 14 октября.
Ждём вас
